1. Зубы утрачивают свою красоту очень быстро, пропадает ваша белоснежная улыбка! Хуже всего влияют на состояние ваших зубов курение и кофе. Но может помочь одно очень простое и недорогое средство, пищевая сода. Попробуйте иногда добавлять ее в зубную пасту и ваши зубы станут заметно белее.

2. Также вернуть прежнюю красоту зубов вам поможет обыкновенное…яблоко! В яблоках кроме витаминов еще много всего полезного. Они превосходно очищают эмаль, избавляют от кровоточивости десен. Ешьте яблоки и Ваши зубки станут еще красивее!

3.  Вечная проблема большинства людей – кровоточащие воспаленные десна. Вам поможет подорожник. Подорожник является превосходным противовоспалительным эффектом. Попробуйте смазывать зубы свежевыжатым соком подорожника ( который к тому же является витаминной бомбой), время от времени полоскать рот настоем из листьев этого же растения, и почувствуете результат. Может применяться при профилактике.

4. Вас беспокоит неприятный запах изо рта. В этом вам поможет обыкновенная свекла. Побалуйте свои зубки, иногда полощите их свежевыжатым свекольным соком, или настоем из листьев свеклы.